Vier vakantie en eet gewoon en lekker

De beste tip voor gezond eten op vakantie is dat je niet anders moet eten dan je thuis eet. Afhankelijk van het land waar je vakantie viert zullen bepaalde producten wel of niet voor handen zijn. Maar in de meeste landen heb je wel de bekende groenten, fruit en vlees die wij ook eten.

De vakantie adder onder het tentzeil zit ‘m in het feit dat het vakantie is. Dan mag er wel wat extra’s en hoeft het allemaal niet zo streng. Inderdaad, als je te streng bent voor jezelf ligt stress op de loer. Dat maakt je vakantie niet gezelliger en ontspannen en stress veroorzaakt hongergevoel, eetlust, vreetbuien. Dat wil je niet. Laat de teugels vieren tijdens je vakantie en beperk je extra’s. Ja een Italiaans ijsje mag, maar twee per dag is dat nodig?

Categories: Gezond etenVakantie

Related Posts

Gezond eten

BBQ Workshop 6 tips voor de leukste bbq workshop op locatie

Facebook1TwitterGoogle+Pinterest0Ben je op zoek naar een barbecue workshop? De beste bbq workshops op een rij voor beginners en gevorderden. Wil je vooral thuis aan de slag, dan zijn de boeken van BBQ wereldkampioen Peter de Clerq Read more…

Gezondheid

Dagje uit met baby. Wat je niet mag vergeten.

Facebook0TwitterGoogle+Pinterest0Even een dagje uit met je baby en kinderen vraagt wat voorbereiding. Wat je niet mag vergeten voor een onvergetelijk lekkere dag uit. De tekenpincet, eerste hulp bij teken Dagje uit met je baby naar Read more…

Vakantie

Vakantie inbraak voorkomen 12 praktische tips voor een rustige vakantie

Facebook4TwitterGoogle+Pinterest0De nachtmerrie als je op vakantie bent. Een telefoontje dat er bij je is ingebroken. Hals over kop naar huis en dan zie je de ravage. Met deze 12 tips kun je een vakantie inbraak Read more…

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten